Annas burgare

Lagade en maffig, men nyttig hamburgare till middag ikväll. Använde ICA:s färska, vacuumförpackade hamburgare, men det är förstås extra bra att göra dem själv.

Denna hamburgare innehåller ca 400 kcal, men hoppa över fetaosten så sparar du 50 kcal.

1 port

110 g hamburgare av nöt
1 Extreme-bröd
20 g fetaost 20%
2 msk Rhode Island-dressing 3%
3 skivor smörgåsgurka
salladsblad/ärtskott
gul lök (skiva gärna och lägg i kallt vatten en stund för mildare smak)
senap
ketchup
chilipulver
grillkrydda med vitlök

Stek på hamburgaren med önskade kryddor. Lägg på fetaosten mot slutet så den får smälta lite. Rosta brödskivorna. Komponera ingredienserna till en smarrig hamburgare som du garanterat blir mätt på!

/Finna

burgare.jpg

Annonser

En reaktion på ”Annas burgare

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s